Antipasti, Ricette

Spiedini di verdesca

La verdesca è un pesce dalla carne estremamente tenera e versatile, oltre che molto economica.

Ci si può davvero sbizzarrire nel prepararla e oggi ti propongo degli spiedini, ottimi come antipasto, ma anche come secondo piatto!

Ingredienti

Per circa 20 spiedini:

  • 300 gr di verdesca in tranci surgelata o fresca
  • 60 gr di pangrattato
  • 4 cucchiai di vino bianco
  • 8 cucchiai di olio evo
  • 20 stecchini di legno per spiedini di media dimensione

Procedimento

Inizia tagliando a tocchetti il pesce. Mettilo da parte e prepara, in un piatto fondo, un’emulsione di olio e vino ottenuta sbattendo con la forchetta i due liquidi. In un altro piatto fondo metti pangrattato e sale e inizia a panare i tocchetti di pesce. Tuffa il pesce prima nel vino e olio. Poi nel pangrattato e poi in teglia su carta forno. Aggiungi un giro d’olio in superficie e inforna a 190 gradi, modalità ventilata – forno già caldo -, per circa 15 minuti.

Verdesca a pezzettini Verdesca impanata

Una volta sfornati forma gli spiedini infilzando i tocchetti nel bastoncino. Servi con salsa yogurt, tzaztiki o una salsa a tuo piacere.

Verdesca cotta Spiedini di verdesca

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la_cuoca_pop (Noemi Trastulli)

Ciao! Sono Noemi, la Cuoca Pop :) La mia cucina è indirizzata a bimbi e adulti. Semplicità, colore, fantasia e bellezza sono le parole chiave del mio stile 💖

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